Cours de yoga

Pour découvrir le contenu d’une séance et mon approche du yoga, n’hésitez pas à consulter la page dédiée!

Année 2024-2025: les cours collectifs débuteront le 18 septembre 2024 et se termineront le 26 juin 2025, avec des interruptions à chaque vacances scolaires (zone A), soit 33 séances en tout. Les inscriptions sont possibles en cours d’année. N’hésitez pas à me contacter pour tout renseignement ou pour réserver votre place. Au plaisir de vous retrouver bientôt sur le tapis!

Pour pratiquer le hatha yoga en petit comité et bénéficier de la dynamique du groupe

Durée: 1h
10 participants maximum
Lieu et horaires:
Mercredi 12h30-13h30 à l’Ile Verte
Mercredi 18h-19h à Gières
Jeudi 18h-19h à l’Ile Verte
Séance d’essai offerte!

Pour approfondir ou adapter la pratique du hatha yoga à votre situation

Temps d’échange préalable pour comprendre vos besoins (15 min)
Durée du cours le jour J: 1h
Fichier pdf illustré avec votre séance personnalisée
Lieu: en cabinet (Gières)

Les cours collectifs ont lieu:

  • sur Gières, à l’espace « La vie est belle » situé 13 rue de la Condamine, dans une salle spacieuse au rez-de-chaussée.
  • sur Grenoble dans le quartier de l’Ile Verte, au 22 rue Menon (cabinet de sage-femme), en rez-de-chaussée sur-élevé.

Des tapis et accessoires sont disponibles sur place dans chaque salle, un vestiaire est à votre disposition pour vous changer.

Le paiement se fait par chèque ou en espèces (le paiement par carte sera disponible début 2025). Pour le forfait à l’année, vous avez la possibilité de régler en 3 chèques (encaissements en septembre, janvier et avril).